SUGERENCIAS

La esencia de nuestro programa es que no te sientas en la obligación de seguir una dieta. Sin embargo, te proponemos algunos ejemplos de menús que te ayudarán a nutrirte de la mejor manera y de paso conseguir tu peso ideal.

Aquellos clientes que han acudido a nuestra charla podrán acceder (de forma exclusiva) a la sección "área de clientes" en donde encontrarán más de nuestras ricas recetas, en línea con nuestros principios.


- Fresas con zumo de kiwis y plátanos

- Ensalada fresca de espinacas, aguacate y nueces
- Cocido madrileño

- Delicias de salmón al horno con salsa de espárragos trigueros y pimientos del piquillo



- Flor de frutas

- Ensalada con atún
- Arroz Abanda

- Brocheta de langostinos y rape



- Cuenco de melón

- Ensalada crujiente
- Fabada de mieres

- Revuelto de ajos tiernos y ensalada de tomate y cebolla fresca



- Piña fresca

- Ensalada de zanahoria y calabacín
- Patatas a la riojana

- Sopa de batata y almendras



- Macedonia fantástica

- Ensalada verde con piñones
- Lentejas con chorizo

- Pisto y filete de pollo a la plancha



- Macedonia especial

- Ensalada de langostinos
- Espaguetis con verduritas

- Medallones de solomillo al vino tinto con pimientos asados